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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

「水培竹子:如何種好綠植盆栽竹子?」

竹子的選擇. 首先要確定要種植的竹子種類。有許多種類的竹子適合水培種植,但有一些種類比其他種類更容易生長和照料。一般來說,大綠竹和幸福竹是兩種非常受歡迎的竹子,因為它們在水中生長得很好。此外,這些種類的竹子在室內的環境下也能長得很好。

渣打馬拉松2024︱陳茂波等名人參與領袖盃賽事 霍啟剛、郭晶晶手拖手起步衝線

渣打香港馬拉松2024今日(1月21日)舉行,同場亦有舉行闊別5年的「領袖盃」,政商領袖及各界名人一同參與全長約兩公里的短途比賽,與眾同樂。財政司司長陳茂波,立法會體演文出界議員霍啟剛及其夫人郭晶晶等人參與。

八字中年柱月柱日柱各代表什么 哪一柱最重要

八字中四柱哪个最重要? 四柱之间存在哪些相互关联的命局知识呢? 八字中年柱月柱日柱时柱各代表什么? 一、年柱 查祖脉之盛衰,看命造之根气,观幼年之祸福,推父母之荫庇 1.年柱为根,犹如花草树木之根 2.代表父母宫,又代表祖父母宫 3.代表一个人幼年的祸福及父母的兴衰 4.代表命造1~16岁少年运 5.在身体为头面 二、月柱 查提纲之向背,看手足之废兴,究财官之得失,推事业之顺逆 1.月柱为苗,犹如花草树木之苗 2.代表兄弟宫,同时又代表父母宫,不代表夫妻宫 3.代表一个人早年的事业及手足的助益 4.代表命造17~32岁青年运 5.在身体为胸背 三、日柱 查得气之浅深,定己身之贵贱,看日支之向背,推配偶之贤愚 1.日柱为花,犹如花草树木之花 2.日干为己身,日支为配偶

歷代畫的最好的梅花都在這裡了(共36張圖片)

沈胄現代山水畫欣賞(共28張圖片). 南宋 林椿 《梅竹寒禽圖》 上海博物館藏元 王冕 《墨梅圖》上海博物館藏元 王冕 《南枝春早圖》中國台北故宮博物院藏清 沈銓 《雪中游兔圖》元 鄒復雷《墨梅圖》《梅花水仙圖》 佚名 上海博物館藏《墨梅圖》 佚名 ...

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今天黄历值神是玉堂,是 黄道吉日 ,也是百事忌之日 今天是2024年的 18 天,距离全年结束还有 348 天 今天是第 3 周,距离2024年结束还有 49 周 今天是 腊八节 , 距离下一个节日 (除夕) 还有 22天 当前节气 (小寒) ,距离下一个节气 (大寒) 还有 2天 上一节气:小寒 2024年1月6日 4:49:09 下一节气:大寒 2024年1月20日 10:07:08 生肖 蛇 五行 金 第几周 第3周 纳音 白腊金 冲煞 冲猪煞东 星座 摩羯座 喜神 西南 财神

橘色配色這樣超迷人!從復古到時尚的橘色配色方案

「橘色」介於紅色與黃色之間,融合了強烈與明亮個性,是色彩中最溫暖的顏色。 早期這種顏色被大眾稱之為「黃紅色(yellow-red)」,到了 16 世紀之後,由於橘子樹被引進到歐洲,橘色在英文中便正式以水果名稱「Orange」命名,在中文則常翻譯成「橘色」或「橙色」。 廣義來說,橘色與橙色指的都是「Orange」這個顏色,一般不會特別區分兩者的不同;不過在色彩學中,「橘色」其實是更偏紅一點的深橙色(Dark Orange,色號 #FF8C00),而「橙色」才是介於紅色與黃色間的標準色彩(Orange,色號 #FFA500)。 以下為了避免混淆,我們統一以「橘色」為名稱介紹。 橘色為什麼受歡迎? 3 大優點與色彩心理學解析

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

公開十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!. 跟著做財運、事業運、桃花運都能事事順利. 2023有點不順,試試照著生肖的幸運數字、幸運 ...

让健康生活成为新时代的家风(暖闻热评)

以家庭健康教育为重点,面向广大家庭普及合理饮食、科学运动、心理健康等知识,倡导文明健康、绿色环保的生活习惯,就能回应广大群众健康关切,将健康理念融入家风创建,推动健康生活惠及千家万户。 身体健康是立身之本,人民健康是立国之基。 不妨通过家庭"小切口"撬动全民"大健康",让"每个人是自己健康第一责任人"的理念深入千家万户,让健康生活成为新时代的家风。 以千万小家的健康家风,推动形成全民追求健康的社会风尚,定能汇聚起建设健康中国的强大力量。 《 人民日报 》( 2024年01月16日 05 版) (责编:孙红丽、杨迪) 【关键词】"好家风健康行" 【事件】前不久,"好家风健康行"2023中国家庭健康大会在京举行。

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